ZCDN - I/H/30 Sztuka odpoczywania – webinar w ramach cyklu "Nie wiem! Spotkanie praktyków edukacji"

I/H/30 Sztuka odpoczywania – webinar w ramach cyklu "Nie wiem! Spotkanie praktyków edukacji"

Forma realizacji:: Webinarium

Kategoria:: Jakość pracy szkoły

Etap eduakcyjny:: I etap (klasy I-III), II etap (klasy IV-VIII), III etap (ponadpodstawowe), Inny

Grupa docelowa:: Nauczyciele i nauczycielki różnych przedmiotów we wszystkich typach szkół.

Status:: Zakończone

Liczba miejsc:: 9

Odpłatność:: Forma bezpłatna

Data rozpoczęcia:: 2023-06-27

Opis:: Szkolenie w formie webinaru z udziałem praktyków - nauczycielek i nauczycieli różnych przedmiotów - będzie miało charakter dyskusji na temat wagi efektywnego wypoczynku i regeneracji w pracy edukacyjnej. Prowadzący porozmawiają o technikach relaksacyjnych, planowaniu odpoczynku i zarządzania stresem.

Zakres:: Świadome monitorowanie poziomów energii i napięcia. Techniki relaksacyjne. Zrównoważony plan odpoczynku. Zarządzanie stresem. Pozytywne myślenie i tworzenie zdrowych nawyków emocjonalnych.

Termin i miejsce:

Liczba godzin: 3

Data rozpoczęcia: 2023-06-27

Data zakończenia: 2023-06-27

Adres: -

Sala: -

Opis organizacyjny szkolenia:: Szkolenie odbędzie się w godz. 14.00–16.15 na platformie e-learningowej. Wszystkie zakwalifikowane osoby w dniu szkolenia otrzymają link umożliwiający uczestnictwo w zajęciach.

Prowadzący:

Koordynator: Joanna Sadłowska

Trener: Anna Bazyluk, Krzysztof Jaworski, Marta Kostecka, Joanna Sadłowska

Informacje dodatkowe:

Identyfikator formy: 2022/2023/I/H/30/1

Oferta: 2022/2023

Priorytet: IX